Eisschwimmen
Eisschwimmen ist mehr als kaltes Wasser. Es ist Schwimmen unter sehr besonderen Bedingungen – und eine Erfahrung, die du erst wirklich verstehst, wenn du selbst im Wasser bist.
Hier findest du meine Angebote, mein Wissen und meine Erfahrungen rund ums Schwimmen im Eiswasser.
Warum überhaupt im Eiswasser schwimmen?
Weil Eisschwimmen eine ganz eigene Welt ist.
Du erlebst Wasser, deinen Körper und deine Reaktionen sehr unmittelbar. Du musst aufmerksam sein, gute Entscheidungen treffen und lernst mit der Zeit immer genauer einzuschätzen, was für dich passt.
Und: Es geht ums Schwimmen. Nicht darum, möglichst lange Kälte auszuhalten.
Eisschwimmen starten
Für dich, wenn du nicht nur darüber lesen möchtest, sondern selbst mit dem Schwimmen im sehr kalten Wasser beginnen willst.
Du bekommst nicht einfach eine Liste mit Regeln. Ich zeige dir in diesem Kurs, worauf ich achte, wie ich Situationen einschätze und wie du deine ersten Erfahrungen so einordnen kannst, dass daraus mehr als nur ein einmaliger Sprung ins kalte Wasser wird.
Du kannst dich jetzt schon auf die Warteliste eintragen; der Kurs ist demnächst verfügbar.
Der begleitete Eiswinter
Über mehrere Monate erlebst du, wie sich Wasser und Temperaturen verändern, vom Spätsommer bis in den Winter. Du lernst alles zum Eisschwimmen.
Ich begleite dich dabei mit meinem Wissen, meiner Erfahrung und einer klaren Struktur durch diese Zeit.
Der aktuelle Kurs läuft bereits und ist geschlossen.
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Rund ums Eisschwimmen
Kann man mitten im Winter mit Eisschwimmen anfangen?
Diese Geschichte hält sich hartnäckig: Steige im Herbst ein, da
Eisschwimmen oder Eisbaden - wo liegt wirklich der Unterschied?
Viele sagen Eisschwimmen und meinen ein paar Minuten im kalten Wasser stehen. Warum für mich erst zählt, dass du dich im Eiswasser fortbewegst und was dieser Unterschied für deinen eigenen Weg bedeutet.
Du willst tiefer einsteigen?
Bevor du ins Eiswasser gehst
Die Fragen, die ich mir selbst stelle, bevor ich schwimmen gehe.
Eisschwimmen muss nicht nach einer einzigen Methode funktionieren. Du brauchst Wissen, Erfahrung und ein gutes Gefühl dafür, was für dich im Wasser richtig ist. Vor allem aber brauchst du Neugier.