Seit über 5 Jahren schwimme ich jeden Tag.
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Im Freiwasser und im Eis. Hier teile ich, was im Wasser wirklich funktioniert.
Bekannt aus
ZDF · rbb · Tagesspiegel · Potsdamer Neueste Nachrichten · AOK Gesundheitsmagazin · Podcast „Chlorgesänge“
WOMIT ICH SCHWIMME
Die richtige Brille für jedes Wasser
Sommer, Winter, Schwimmhalle, Eis. Keine Brille kann alles. Ich zeig dir die Schwimmbrillen, mit denen ich das ganze Jahr schwimme.
MEINE NEUEN KURSE FÜR DAS FREIWASSERSCHWIMMEN
Diesen Sommer schwimmst du endlich im Freiwasser
Der kleine Onlinekurs, der dich vom Ufer ins tiefe Wasser bringt. Ruhig, in deinem Tempo, ohne dass du dich überwinden musst. Mit dem richtigen Atem, einem sicheren Notausgang und sieben kleinen Stufen, bis das tiefe Wasser sich endlich leicht für dich anfühlt.
Im Becken kraulst du, im See wirst du zum Brustschwimmer? Das ändern wir.
Der Onlinekurs macht dich im Freiwasser sicher. Du wirst endlich den Kopf unter Wasser nehmen und längere Strecken ruhig durchschwimmen; über Ökonomie und nicht über Kraft.